산행 9

[사상체질 등산건강] 불안증엔 등산이 곧 해독약

[사상체질 등산건강] 불안증엔 등산이 곧 해독약 ▲ 그림ㆍ안영태 요즘 우리나라에 불안증 환자가 전체 국민의 5%나 된다고 한다. 그 종류도 여러 가지여서 공포증이 23%, 강박증이 25%, 우울증이 33%로 대략 분석하고 있는데, 그 치료효과가 신통치 않은가 보다. 결국 심한 고통을 받다가 자살행위로까지 ..